“美國心臟協會也表示，規律運動、健康飲食同樣能有效提升高密度膽固醇，保護心臟，不建議藉由喝紅酒或其他...

“美國心臟協會也表示，規律運動、健康飲食同樣能有效提升高密度膽固醇，保護心臟，不建議藉由喝紅酒或其他酒精來達到潛在好處，目前也未有證據證實喝紅酒能取代上述良好健康習慣。”

所以你為何不直接選規律運動、健康飲食呢？

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